تناسب اندام (ارتقای سلامت از طریق ورزش)

تناسب اندام (ارتقای سلامت از طریق ورزش)

مهم ترین فعالیت های امروز:

عنوان تاریخ و زمان شروع تاریخ و زمان اتمام لینک ورود
8,000 تومان
تعداد آزمون ها 2 آزمون
نوع دوره عمومی (کلیه مدیران و کارکنان)
تعداد فصل ها 4 فصل
مدت دوره 8 ساعت
تعداد جلسات 21 جلسه
تعداد فراگیر 1036 نفر
اساتید لاله حاکمی،کیمیا معینی افشاری،محمدعلی پیرانی،فرزانه ترکان
 
8,000 تومان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید

راهنما
  • محتوای تناسب اندام (ارتقای سلامت از طریق ورزش) فاقد درسنامه می باشد و تمام مطالب درسی در فیلم آموزشی ارائه شده است.
    •    آزمون دوره شامل 20 سؤال چهارگزینه‌ای، بدون احتساب نمره منفی است که به‌شیوه الکترونیکی از طریق سامانه و اپلیکیشن آموزش‌های الکترونیکی مرکز آموزش مدیریت دولتی برگزار می‌شود.
    •    برگزاری آزمون به ‌صورت پیوسته می‌باشد؛ یعنی در هر ساعت از شبانه‌روز، امکان ورود و شرکت در آزمون وجود دارد.
    •    بلافاصله پس از اتمام آزمون و ثبت نتیجه، نمره شرکت‌کننده محاسبه و نمایش داده می‌شود. حد نصاب قبولی در آزمون هر دوره، کسب حداقل 60 درصد امتیاز کامل، معادل نمره 60 از 100 می‌باشد. در صورت عدم کسب نمره قبولی در اولین نوبت شرکت در آزمون، فقط یک‌بار فرصت تکرار آزمون در بازه زمانی مجاز وجود دارد.
    •    قبل از صدور گواهینامه، فرصت ویرایش و تأیید نهایی اطلاعات ثبت‌شده برای قبول‌شدگان در آزمون فراهم می‌باشد.
  • توجه : از تاریخ ثبت نام در هر دوره آموزشی حداکثر تا سه ماه فرصت دارید در آزمون دوره شرکت و گواهینامه دریافت کنید.
ساختار‌
طرح درس تناسب اندام (ارتقای سلامت از طریق ورزش)
0 دقیقه
ورزش و بیماری ها (1)
27 دقیقه
ورزش و بیماری ها (2)
16 دقیقه
ورزش و سبک زندگی (1)
16 دقیقه
ورزش و سبک زندگی (2)
18 دقیقه
نیازمندی های تغذیه ویژه سلامت و تندرستی
19 دقیقه
عناصر کلیدی تغذیه سالم
16 دقیقه
تاثیر فعالیت فیزیکی در بهبود سلامت و استقامت ماهیچه ها
16 دقیقه
مفاهیم عمومی در زمینه آمادگی جسمانی
17 دقیقه
قدرت و انقباض
15 دقیقه
روش تعیین قدرت حداکثر
22 دقیقه
انعطاف پذیری و تعادل
13 دقیقه
تاثیر ورزش و فعالیت فیزیکی بر ایجاد سلامت
17 دقیقه
ورزش چیست؟
12 دقیقه
ورزش و اختلالات عضلانی ، اسکلتی
18 دقیقه
آرتروز و ضعف عضلانی
13 دقیقه
اختلالات ساختار بدنی
21 دقیقه
آزمون تناسب اندام (ارتقای سلامت از طریق ورزش)
30 دقیقه
آزمون فرصت اضافه تناسب اندام (ارتقای سلامت از طریق ورزش) (مخصوص کسانی که موفق به کسب نمره قبولی در دو فرصت اولیه نشدند)
30 دقیقه
8,000 تومان
نظرسنجی تناسب اندام (ارتقای سلامت از طریق ورزش)
0 دقیقه
گواهینامه دوره (در صورت کسب نمره قبولی در آزمون)
0 دقیقه
مدرسان
نظرات
امتیاز‌
2.85 از 5 / 20 رای